五红汤有什么材料 五红汤都有哪些材料
1、五红汤的材料有：红枣、枸杞子、红豆、红衣花生和红糖。五红汤就是一种用红枣、枸杞子、红豆、红衣花生和红糖制作而成的补血汤品，非常适合女性食用。2、由于五红汤都是选用较滋补的食材，不宜一次性进食太多。如果长时间放置，容易滋生细菌，引起变质，食用后会影响身体健康。
五红汤各种材料的比例?
1、五红汤都有什么材料比率明细：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。
2、先把红枣，红豆，花生，红糖和适量的枸杞清洗干净备用。注意：大枣，红豆，花生需要提前泡至半小时。
3、起锅凉水下锅放入红豆，花生，大枣，最加入枸杞烧开。
4、等水烧开之后用中小灭熬制20分钟。
5、打开盖子加入红糖，搅拌一下中小火再熬40分钟左右就好了。
6、这个五红汤制作大概需要一个小时的熬制时间，水开后转中小火焖煮就好。
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产妇喝五红汤喝多久才停
产后什么时候可以喝五红汤生产后女性身体会比较虚弱，需要进行营养的合理补充。产妇在这期间要注意选择清淡容易消化的食物，可以多喝汤水，促进身体的恢复。五红汤很不错，所以产妇也想要了解产后什么时候可以喝五红汤？
产妇可以在分娩24小时后喝五红汤。五红汤能补充生产时流失的大量气血，促进血性恶露的排出。一般来说，可以连续喝三天到一周。然而需要注意的是喝五红汤时里面放的红糖要满满的减量，不然会刺激到子宫的蠕动，使得收缩变强，这样会影响到恶露的排除，也不利于伤口的恢复。
产妇喝五红汤对于身体的恢复非常有好处，可以自己在家里做，喝着更加放心。准备好红皮花生、红豆、红枣、红糖、枸杞等等适量。可以先用清水把红豆清洗干净，然后把所有准备好的材料都放入养生壶中，放入适量的水，可以熬汤，等到五红汤熬制好后，要注意趁热喝。
生产后宝妈可以适当的喝一些五红汤，不能过量，以免影响到其他营养的吸收。饮食方面要合理化，多样化，这样才可以补充到全面的营养，帮助身体尽快的恢复。
卵巢恶性肿瘤化疗期间，五红汤怎么吃
40岁，女，卵巢恶性肿瘤，在华西手术后，现正在化疗2次，想问一下五红汤是只喝汤，还是全部吃下，五红汤：红豆20粒、枸杞20粒、红枣5粒、红皮花生20粒、红糖一勺，我在电脑旁等你的答复。五红汤，相信所有患友都不陌生，它是一道赫赫有名的食疗方，也是患友口口相传能够补气养血、升高白细胞的一道良方。然而，依然有许多人不了解五红汤的制作方法以及食用过程中的注意事项，在此把五红汤的做法分享给大家，并汇总了常见的问题作出相应的解答，希望对大家有用哦！
五红汤
食材：
红豆20克；红皮花生20克；枸杞10克；红枣6个、红糖20克；清水1300毫升。
步骤：
1、红豆浸泡2小时，花生浸泡30分钟，红枣切片；
2、洗净食材，并将所有食材放入砂锅中；
3、文火煮40分钟；
4、放入适量红糖，也可不放，再炖煮10分钟，煮至粘稠即可。
这道患友口口相传能够补气养血、升高白细胞的良方——五红汤，就完成啦，是不是很简单~
「五红汤」各食材的作用：
① 红枣：富含蛋白质、维C维A等，能益气养血，改善血虚、贫血。
② 枸杞：养肝明目又润肺，还能帮助增强造血功能、提高免疫力。
③ 赤小豆：能祛湿、消肿，还能清热退黄。
④ 红皮花生：富含铁元素，能补气养血。
⑤ 红糖：有健脾暖胃、益气补血、活血止痛等作用。
要喝多久才有效？可以长期喝吗？
大多数的肿瘤患者化疗、放疗期间，都可能出现白细胞、血小板低下的苦恼，而五红汤具有补血养气的功效，非常适合肿瘤患者饮用。那么五红汤要喝多久才有效呢？
其实，气血不足不容易短期就能改善，疗程比较长，见效比较慢，需要花时间慢慢调理，一般要连续饮用半个月以上才能见效。建议患者饮用五红汤时要有耐心，不要半途而废，才能发挥五红汤的功效。
什么时候喝最好？喝多少？
饮用五红汤的时间一般没有限制，通常可以选择在餐前服用，更利于消化、吸收。对于五红汤的饮用次数和量也没有强制性规定，但是由于五红汤都是选用较滋补的食材，不宜一次性进食太多，建议一天3~5次，每次180毫升。
五红汤隔夜还能喝吗？
五红汤的中都是较滋补的食材，长时间放置容易变质，滋生细菌，影响五红汤的药效。隔夜的五红汤还可能产生一定量的亚硝酸盐，因此，不建议过夜喝，最好是现做现喝。
哪些人不适合喝五红汤？
五红汤是活血补血的汤饮，因此女性患者在经期最好不要喝五红汤，以免导致月经量加大，可在月经结束后再喝。因为五红汤中红糖的糖分很高，血糖偏高、糖尿病的患者不宜喝五红汤。此外，感冒、腹泻、炎症的患者也不适合喝。
普通人群、小孩能喝五红汤吗？
五红汤对人体没有副作用，普通人群也可以喝的。如果家中的小孩出现贫血、白细胞低下时也可以喝五红汤，但是身体健康的小孩最好就不要喝了，以免破坏小孩自身的体质平衡。
月子十五天了可以喝五红汤吗
月子十五天了可以喝五红汤生产后女性身体会比较虚弱，需要进行营养的合理补充。产妇在这期间要注意选择清淡容易消化的食物，可以多喝汤水，促进身体的恢复。五红汤很不错，所以产妇也想要了解产后什么时候可以喝五红汤？
产妇可以在分娩24小时后喝五红汤。五红汤能补充生产时流失的大量气血，促进血性恶露的排出。一般来说，可以连续喝三天到一周。然而需要注意的是喝五红汤时里面放的红糖要满满的减量，不然会刺激到子宫的蠕动，使得收缩变强，这样会影响到恶露的排除，也不利于伤口的恢复。
产妇喝五红汤对于身体的恢复非常有好处，可以自己在家里做，喝着更加放心。准备好红皮花生、红豆、红枣、红糖、枸杞等等适量。可以先用清水把红豆清洗干净，然后把所有准备好的材料都放入养生壶中，放入适量的水，可以熬汤，等到五红汤熬制好后，要注意趁热喝。
生产后宝妈可以适当的喝一些五红汤，不能过量，以免影响到其他营养的吸收。饮食方面要合理化，多样化，这样才可以补充到全面的营养，帮助身体尽快的恢复。
