女子防身用什么器械好
女子防身用什么器械好？可以放在随声的包里又可以放在车上用的。?什么都不好，女子防身术最好了。因为女子防身术简单易学，不需要有太去练基本功。而且教练会教你们用一些生活中的物品来保护自己。
作为女子防身的器械有哪些
女子防身用水果刀、剪刀之类的比较好。我想一般的武术功夫都不适合普通女性来防身，有句流行的话说得好：拿起武器才是明智的选择。女性身体弱力量小，想用徒手武术功夫反抗歹徒实是天方夜谭，女人只有拿起武器、掌握冷兵武器的运用技术才能真正达到防身自卫的作用。一般的徒手武术都很难速成，没有几个月根本没什么功夫，但是拳头功夫很棒的男人面对持刀歹徒都一样无计可施，因为拳头的威力与刀子差得太远了，更不说一个女人了，让她手无寸铁打持刀歹徒，不是笑话和让人送死么？据我的长期考察和了解，目前市面上所谓的“女子防身术”都不适合普通女性，几乎都不能达到真正有效的防身效果。我郑重向朋友推荐一个人和他的功夫，他叫“漓江快刀”（真名不详），他创立了一套女子防身术，我在网上找了点他们的说明资料，请大家自己看看吧：《旋锋女子抗暴防身自卫术速成技法》是目前最为实用有效的女子防身术。短时间就能练成，效果非常好，为了方便说明，我搜索摘录了他们的介绍文字：《旋锋女子抗暴防身自卫术速成技法》由武术实战格斗专家“漓江快刀”根据师传心授及近三十年的武术练习及实战应用经验凝炼总结而成，摒弃一切华而不实的花招伪势，采用普通女子防身术设计者几乎完全陌生的能让普通女性完全掌握并发挥实际效果的以秘传中华冷兵格斗技法内容的真正女子防身术，高度精间实用，技法真纯立具非常之实际防身应用效验，是真正可让每一们普通女性短期即可学会掌握、并在实际防身自卫中能切实应用有效的、迄今为止最为简洁实用的速成女子防身术，高效速成，立时可见可验，快速上手极易应用。 《旋锋女子抗暴防身自卫术速成技法》高度精简实用，实战防身自卫极为有效，其效果远胜众多不切实际而训练低效的普通女子防身术，完全根据普通女性生理、身体条件和特点而设计，其风格特点和训练方式迥异于普通女子防身术，做到真正有效实用，完全摒弃严重脱离女子生理、身体实际条件的学院派闭门造车之所谓女子防身术，是目前面世传播之武术技法中实际防卫效果最佳最实用的女子防身术，训练时间要求最短、效果速度最快、技法精炼严密、攻防互动一体，避免了散招乱法所带来的漏洞和危险，结构奇特微妙，秘传格斗心诀指导下的攻防刚柔相济、化打一体，即练即效，使得貌似繁难的武术防卫不再繁难而变得极简极易，使貌似普通女性难以掌握的东西变得平简易学，去芜存菁、去伪存真、去繁存精，简洁、高效、实用，尤其可贵的是完全适用于普通无基础非专业女性，是最适合普通女性学练应用的当代最佳女子防身术，普通女子防身术根本难以望其项背。 《旋锋女子抗暴防身自卫术速成技法》针对普通女性之身体特点，根据普通人的身体条件而量身设计，与华而不实、故弄玄虚、严重脱离普通女子身体条件的学院派空想女子防身术截然不同。根据学生的不同体质特点及基础施以不同的传授，摒弃了一般女子防身术实用性差的缺点（一般的女子防身术，看似有理，实则内容空洞，脱离现实，那是为专业武术运动员设计的，或者纯粹是作者根据本人的喜好与特点而设计，甚至完全为胡编乱凑，多严重脱离真正的格斗防身实际体验，根本就不适合没有武功基础的平常女性，许多动作远远超过了一般女性的接受能力和身体条件，看似凌厉，其实一般女子根本无法学会，更谈不上实战应用，故一旦遇到与歹徒的真打实战则形同虚设，甚至完全在欺骗女性，无异谋财害命，且竟有外行武家教普通女性空手夺刀的“技术”，更是教人无谓送死，不要说一般女性，就是武林高手，绝大多数亦无法完成这种现实占几乎无法应用的高难技法）。《旋锋女子抗暴防身自卫术速成技法》专为一般女性而设制，简单易学，人人可学而致用，效果最佳，一击致效，弱女子可瞬间制服强壮歹徒，诚一流女子防身妙术绝技。下面分享相关内容的知识扩展：
遇到恐怖事件怎办？女子简易防身术保命！
台湾竟然发生恐怖的捷运杀人事件，是不是让你非常害怕？万一碰到危险该怎么办？特别整理了女子简易防身术，让你在碰到危险时，可以自保！
妇女防身术非仅限于打斗技巧，而是全面的妇女自我保护行动，因此其内容应包括：观念防身、器材防身及技巧防身。 (推荐阅读：宜兰男童性侵震惊全台！亲子防身：化被动为主动) 一. 防身四大观念：
（一）随时提高警觉 （二）回避危险情境 （三）冷静面对歹徒 （四）迅速逃离现场
二. 器材防身市面各种可资使用之防身器材，如警鸣器、哨子等。亦可利用周遭之物品，如发夹、钥匙、笔、雨伞、树枝、沙土、石等等。（使用方法：例如：钥匙以食指及中指夹住、笔用握笔方式，再以拇指压住笔头攻击等）三. 技巧防身1、要以硬击软：
1、妇女身小力弱，要以小搏大：
须以身体坚硬的部位，来攻击对方柔软脆弱的部位，才能奏效。身体坚硬而可用来攻击的地方，如拳头适合来攻击对方脸部、鼻梁处。指尖用来攻击对方的眼睛。手刀用来攻击对方咽喉。膝盖攻击对方的裆部。掌心用来对方下巴，等等。
2、动作必须快、狠、准：
妇女身小力弱，不适合缠斗，防身术旨在找到瞬间机会重创歹徒要害，一招奏效，而后迅速离开现场寻求协助。因此，动作必须快、狠、准，同时具备，下手绝不容情。
3、要不断练习：
要不断练习，所谓「熟能生巧」。动作要练到纯熟，才能有胆识用得出来，临场时才不会吓得把动作都忘了，临场冷静才能克敌。动作要熟练到危急时不经思考，即能反应。
4、攻击人体十大要害：
（1）眼睛：以食指及中指戳眼。 （2）鼻子：以拳头击之(大拇指在外面)。 （3）耳朵：双手拍掌方式将空气迅速灌入。 （4）下巴：反掌攻击。 （5）脖子：以手刀劈击。 （6）心窝：手肘攻击。 （7）下裆：以手抓或拳击、脚踢或膝盖攻击。 （8）膝盖：脚掌踢蹬。 （9）胫骨：以脚刀刮之。 （10）脚板：以脚跟用力踩。 (推荐阅读：许玮甯自曝必杀名单，遏止校园霸凌不能只教这件事)
5、反制方法：（1）环肩反制（2） *** 反制（3）挡刺、按刺（4）抓手反制（5）勒颈反制 （6）抓发反制（7）抱腰反制
6、图解：（1）：正面抓头之反制：
A. 双手紧压歹徒施暴之手。 B. 以弯腰鞠躬式迅速弯身后 C. 待其疼痛无法施力时，立即逃开。
（2）：正面 *** 之反制：
A. 左脚向对方右脚后上一步，脚尖稍内扣。 B. 右手迅速抓住对方手掌，前臂外旋，屈肘右拉，右手捉握对方手腕、虎口及关 节，左手抓住大臂，两手反方向扭转，或用肘猛力向下顶击对方肘关节后同时蹬 膝盖。 C. 使其疼痛难忍，失去平衡而前跌。
（3）：正面捉手之反制：
A. 利用手腕转动，朝歹徒之手的虎口方向用力挣脱。 B.用脚脚掌踢蹬下裆或膝盖。 C.迅速退后逃开。
（4）：背后双手环抱之反制：
A. 挪臀以手部猛抓或搥其鼠蹊部或下裆或同时脚跟踩脚板。 B. 当其疼痛，立即逃开。
（5）：背后锁喉之反制：
A.缩下巴、左手握拳屈肘上提迅速撞其腹〈肋〉部或挪臀以手部猛抓或搥其鼠蹊部 或下裆同时脚跟踩脚板。 B.右手挣开歹徒束缚，迅速逃开。 (推荐阅读：带幼儿外出，保护孩子的四大重点)
四、结语倘若歹徒持有武器如刀、枪或已失去第一时间反击，而将我们控制时，这时我们不要做无谓的挣扎，但不是等死，而是等待时机再予以反击。最后期盼妇女同胞在每一次的练习中可以体会到自己的力量，认识到自己不再柔弱，不必然要成为受害者，而是有能力抗暴的。
女子跆拳道运动员可以防身吗？
可以的，其实任何形式的运动训练都可以提高自己的反应，速度，力量及身体的动作协调性等，跆拳道本身就是一种搏击运动，在训练中会有对抗练习，很多内容都可以防身的，简单的来说练过跆拳道和未接触过的人相比是有绝对优势的，当然如果和练习拳击散打等搏击的人相比就不好说了，但是防身是可以肯定的。对于女孩子来说，她们有必要学习防身术吗？
现在女孩子都培养得比较厉害，在幼儿园女孩子打男孩子的事情比较多，女孩子学跆拳道武术的也多，估计很多父母担心女孩子会吃亏，所以提前上了很多保护自己的课程。女孩子学点防身术固然好，但女孩子不能娇惯，女孩子更应该懂礼貌，不说脏话，不乱扔垃圾，更重要的是学会整理家务和衣服，社会上很多女孩子出去家门穿得漂亮的，她的家里一团糟。更重要的需要培养女孩子独立的性格，走上社会不会吃亏。我要是有个女孩就每天把她打扮得漂漂亮亮的。手牵手陪她一起长大。
